東京海の森トライアスロン（6/15）
6/15(日)、東京海の森トライアスロンに参加してきました。 JTUエイジランキングのポイント対象大会で、私は今シーズン三戦目になります。 会場は東京ゲートブリッジの近く、海の森水上競技場（東京オリンピックではボート競技 […]
第39回NISSAN CUP神奈川トライアスロン（6/8）
6/8(日)、NISSAN CUP神奈川トライアスロンに参加してきました。 朝方～レース前に少し雨がぱらつきましたが、スタンダードディスタンスのレース中（9:25スタート）はほぼ降られることなく、むしろ予報よりも涼しい環 […]
遊水地ふれあいトライアスロン群馬大会（5/18）
5/18(日)、今シーズンの初戦となる『遊水地ふれあいトライアスロン群馬大会』に出場してきました。 スタンダードディスタンス51.5km（スイム1.5km,バイク40km,ラン10km）のレースでした。 本レースはJTU […]
トライアスロンの始め方？
先日、知り合いのトレーナーさんから、トライアスロンを新たに始めたいクライアントさんからパーソナルトレーニングを依頼されたのだけど、トライアスロンに必要な身体機能や鍛えるべき箇所を教えて欲しいと相談がありました。 トライア […]
ノルウェー遠征 / トロンハイム世界選手権
だいぶ前のことになりましたが、2/22～3/7まで、ノルウェーにてパラクロスカントリースキー日本チームのコンディショニングサポートをおこなってきました。 最初の一週間はトロンハイムの近郊、ステインヒェルという町に滞在して […]
イタリア・スロベニア遠征途中報告③
1/19に出国して、イタリア国内での事前合宿（於マレス、～1/27）、ヴァルディフィエンメに移動してのワールドカップ大会（～2/2）を経て、2/3に今遠征の3か所目の滞在地、スロベニアのポキューカ（Pokljuka）に移 […]
イタリア・スロベニア遠征途中報告②
1/27に陸路3時間ほどで、最初の合宿地シュリニグから、ヴァル・ディ・フィエンメに移動しました。 ここは2026年3月に行われる、ミラノ・コルティナダンペッツォパラリンピック冬季大会のクロスカントリースキー会場となる地で […]
イタリア・スロベニア遠征途中報告①
1/19未明に出国してイタリアに来てから2週目。 最初はマレスという町の近くの山間の村、シュリニグにて一週間ほど合宿を行いました。 標高1700mに位置する村に滞在し、練習は標高1800～1900mのコースにて行いました […]
1/18～2/16、海外遠征
本日1/18(土)から2/16(日)まで、パラクロスカントリースキー日本チームの欧州遠征に帯同する関係で、留守にさせていただきます。 今回の一ヶ月の遠征では、パラクロカンスキーのワールドカップイタリア大会など、三大会をサ […]
トライアスロン年代別日本選手権（2024）
11/10(日)、第5回日本エイジナショナルチャンピオンシップ/シリーズファイナル宮崎大会 トライアスロンの年代別日本一決定戦に2年ぶりに出場してきました（2回目）。 出場資格はトライアスロン（スタンダードディスタンス） […]