7/9(日)、東京海の森トライアスロンに出場してきました。
東京ゲートブリッジのすぐ近く、海の森水上公園で行われました。
2021年の東京オリンピックでのボート競技のために整備された会場で、スイムが行われました。
強風による波のため、スイム距離は短縮されました（1500m⇒900m）。
スイム900m 19分20秒（74位）
気温が高く、バイクに積み込んだボトル２本（水とスポーツドリンク）は、飲んだり体にかけたりで、２本とも使いきりました。
バイク40km 1時間12分20秒（24位）
29位でランへ
ランは暑さに加えて強風で、向かい風区間は本当に苦しかったです。
ラン10km 42分56秒（12位）
トータル2時間17分50秒
総合16位、年代別（45-49歳）2位
暑いなかでもレース運営に尽力していただいたスタッフやボランティア、ライフセーバーの方々のおかげで、安全にレースを楽しめました。
ありがとうございました。
釈迦のパーソナルスポーツケアでは、杉並区の荻窪、上荻にて、主にスポーツにまつわる様々な痛みや不調のお悩みの解決、大切なレースや試合などへのコンディション調整のサポートを行っております。
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