パラ冬季種目の夏季強化トレーニングとして、標高1700mでの高地トレーニング合宿に来てます。
超音波治療機器のジェルが、気圧の関係で輸送中に吹き出してました。
高地で生活をしてトレーニングすることで、有酸素運動能力の向上を期待できます。
冬季種目のシーズンへ向けて、競技力の下地をじっくり作るために、トレイルランなどを精力的に行っています。
釈迦のパーソナルスポーツケアでは、杉並区の荻窪、上荻にて、主にスポーツにまつわる様々な痛みや不調のお悩みの解決、大切なレースや試合などへのコンディション調整のサポートを行っております。
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